Descubre el Yoga

Elaboro clases personalizadas y adaptadas para tod@s, el Yoga no es contorsionismo.
Y es por ello que a través de una respiración consciente descubrirás como sentirte mejor, tanto físicamente como mentalmente

Meditación

Regálate y toma un momento de tu tiempo para sentirte.
Reduce el estrés y mejora tu descanso a través de practicas que puedes aplicar en tu día a día.

Mejora tu bienestar

Con experiencias únicas para ti, que te ayudan a liberar tensiones y preocupaciones del estrés diario.

¿Tienes una empresa?

Descubre entonces una nueva manera de reducir el estrés laboral y mejorar tanto el ambiente como el rendimiento en el trabajo. Con sesiones adaptadas y personalizadas para cada tipo de empresa.

Ponte en contacto y resolvamos dudas.

En LAYNA te acompaño en un viaje de reconexión para tu bienestar físico, mental y espiritual.